How Abigail Hermosada Prepares Healthy Meals to Support Husband’s Fitness Journey?

Road to fit and healthy body na talaga ang buong Team Payaman kaya naman all out ang suporta ni Abigail Hermosada sa fitness goals ng kanyang mister na si Kevin Hermosada

Masayang ibinahagi ni Mrs. Hermosada kung papaano nito inaalalayan si Kevin pagdating sa pagpapapayat. Si Abi na nga kaya ang secret weapon ni Kevin para manalo sa Team Payaman September Superbods?

Fitness Journey

Sa kanyang bagong vlog, ibinunyag ni Abigail Hermosada na siya ang nagsisilbing diet chef ng kanyang butihing asawa. 

“So kung mapapansin nyo guys sa kanyang pangangatawan, medyo pumayat na si Kevin, dahil yan sakin! Charing!” biro ni Abi.

“Syempre dahil yan sa sarili nya noh! Syempre yung mga taong gusto magpapayat nagsa-start yan sa sarili nila,” dagdag pa nito.

Bukod sa pagsama kay Kevin sa gym at pagsabay sa kanyang workout, pinaghahanda rin ni Abi ang kanyang mister ng masasarap at masustansyang pagkain na makakatulong sa kanyang diet. 

Meal Prep

Kwento ni Abi, naisipan nyang ibahagi ang ginagawang meal prep upang hikayatin din ang kanyang mga tagapanood na magbago ng lifestyle gaya nila. 

Ayon kay Mrs. Hermosada, ang nasabing meal prep ay hindi lang para manalo ang asawa sa Team Payaman 30-Day Challenge, kundi bilang suporta na rin sa kanyang malusog na pangangatawan. 

Dagdag pa nito, hindi lang si Kevin ang pinagluluto nya dahil dinadamay na rin nito ang iba ang kasamahan sa Content Creator House nagda-diet din. 

Sari-saring gulay at high-protein meal ang hinanda ni Abi na kakainin ni Kevin para sa buong araw.

Nagbawas na rin aniya sa pagkain ng kanin si Kevin kaya naman kitang-kita ang laki ng pinayat ng katawan nito.

“Samahan nyo kami na maipakita ang (fitness) journey ni Kevin. Excited na rin ako sa transformation ni Kevin,” ani Abi. 

Watch the full vlog below:

Kath Regio

Recent Posts

Viy Cortez-Velasquez Humbly Shares The Fruit of Her Borrowed Money From Cong TV

Isang “malayo pa pero malayo na” moment ang hatid ng vlogger at negosyante na si…

1 day ago

Lost and Found: SB19’s Josh Cullen Drops First-Ever Album as Soloist

SB19’s lead rapper, Josh Cullen, officially released his first-ever solo album entitled “Lost & Found”…

2 days ago

Team Payaman Breaks Silence About The Real Score Between PatAga

Isa ngayon sa mga inaabangan ng mga manonood ng YouTube live ni Viy Cortez-Velasquez ay…

2 days ago

Mrs. Viy Cortez-Velasquez’s Simple Recipes to Satisfy Your Rainy Day Cravings

Ang pag-iisip ng ulam sa araw-araw ay isa sa mga pangunahing suliranin ng mga ina…

3 days ago

Viy Cortez-Velasquez Shares a Glimpse of their Recent Bicol Trip with Team Payaman

“Core memory unlocked” na naman para kina Viy Cortez-Velasquez ang kanilang pagbisita sa Baao, Camarines…

3 days ago

Team Payaman Goes on an Off-Road Adventure With Peyra Bros in Bicol

Kamakailan lang ay bumisita sa Bicol ang Team Payaman, at bukod sa pagbabakasyon at pahinga,…

4 days ago

This website uses cookies.