How Abigail Hermosada Prepares Healthy Meals to Support Husband’s Fitness Journey?

Road to fit and healthy body na talaga ang buong Team Payaman kaya naman all out ang suporta ni Abigail Hermosada sa fitness goals ng kanyang mister na si Kevin Hermosada

Masayang ibinahagi ni Mrs. Hermosada kung papaano nito inaalalayan si Kevin pagdating sa pagpapapayat. Si Abi na nga kaya ang secret weapon ni Kevin para manalo sa Team Payaman September Superbods?

Fitness Journey

Sa kanyang bagong vlog, ibinunyag ni Abigail Hermosada na siya ang nagsisilbing diet chef ng kanyang butihing asawa. 

“So kung mapapansin nyo guys sa kanyang pangangatawan, medyo pumayat na si Kevin, dahil yan sakin! Charing!” biro ni Abi.

“Syempre dahil yan sa sarili nya noh! Syempre yung mga taong gusto magpapayat nagsa-start yan sa sarili nila,” dagdag pa nito.

Bukod sa pagsama kay Kevin sa gym at pagsabay sa kanyang workout, pinaghahanda rin ni Abi ang kanyang mister ng masasarap at masustansyang pagkain na makakatulong sa kanyang diet. 

Meal Prep

Kwento ni Abi, naisipan nyang ibahagi ang ginagawang meal prep upang hikayatin din ang kanyang mga tagapanood na magbago ng lifestyle gaya nila. 

Ayon kay Mrs. Hermosada, ang nasabing meal prep ay hindi lang para manalo ang asawa sa Team Payaman 30-Day Challenge, kundi bilang suporta na rin sa kanyang malusog na pangangatawan. 

Dagdag pa nito, hindi lang si Kevin ang pinagluluto nya dahil dinadamay na rin nito ang iba ang kasamahan sa Content Creator House nagda-diet din. 

Sari-saring gulay at high-protein meal ang hinanda ni Abi na kakainin ni Kevin para sa buong araw.

Nagbawas na rin aniya sa pagkain ng kanin si Kevin kaya naman kitang-kita ang laki ng pinayat ng katawan nito.

“Samahan nyo kami na maipakita ang (fitness) journey ni Kevin. Excited na rin ako sa transformation ni Kevin,” ani Abi. 

Watch the full vlog below:

Kath Regio

Recent Posts

Netizens Applaud Team Payaman’s Vienna Iligan’s Sunsilk Endorsement

Mula sa pagbabahagi ng kanyang “buhay estudyante” sa kanyang mga vlogs at TikTok content, isang…

7 hours ago

Team Payaman Embarks on a Spontaneous 24-Hour Puerto Galera Trip

Kakaibang Halloween special ang ibinahagi ng Team Payaman squad sa bagong vlog ni Clouie Dims. …

1 day ago

Top 5 Tips to Enjoy Team Payaman Fair 2024: The Color of Lights

This article is sponsored by Salveo Barley Grass. There are a few more weeks to…

1 day ago

Kidlat Core: 4 Times Kidlat Effortlessly Broke the Internet

Dalawang taon na ang nakalipas mula noong ipinanganak ng Team Payaman power couple na sina…

2 days ago

Netizens Hilariously React to Cong TV and Kidlat’s Clingy Moments

Hindi na maitatanggi na punong-puno ng saya at pagmamahal ang Pamilya Cortez-Velasquez. Naririto ang ilan…

3 days ago

Viy Cortez-Velasquez Shares First Playschool Preparations For Kidlat

Matapos ang home-schooling kasama ang ibang Team Payaman kids, sasabak naman ngayon si Kidlat sa…

3 days ago

This website uses cookies.