How Abigail Hermosada Prepares Healthy Meals to Support Husband’s Fitness Journey?

Road to fit and healthy body na talaga ang buong Team Payaman kaya naman all out ang suporta ni Abigail Hermosada sa fitness goals ng kanyang mister na si Kevin Hermosada

Masayang ibinahagi ni Mrs. Hermosada kung papaano nito inaalalayan si Kevin pagdating sa pagpapapayat. Si Abi na nga kaya ang secret weapon ni Kevin para manalo sa Team Payaman September Superbods?

Fitness Journey

Sa kanyang bagong vlog, ibinunyag ni Abigail Hermosada na siya ang nagsisilbing diet chef ng kanyang butihing asawa. 

“So kung mapapansin nyo guys sa kanyang pangangatawan, medyo pumayat na si Kevin, dahil yan sakin! Charing!” biro ni Abi.

“Syempre dahil yan sa sarili nya noh! Syempre yung mga taong gusto magpapayat nagsa-start yan sa sarili nila,” dagdag pa nito.

Bukod sa pagsama kay Kevin sa gym at pagsabay sa kanyang workout, pinaghahanda rin ni Abi ang kanyang mister ng masasarap at masustansyang pagkain na makakatulong sa kanyang diet. 

Meal Prep

Kwento ni Abi, naisipan nyang ibahagi ang ginagawang meal prep upang hikayatin din ang kanyang mga tagapanood na magbago ng lifestyle gaya nila. 

Ayon kay Mrs. Hermosada, ang nasabing meal prep ay hindi lang para manalo ang asawa sa Team Payaman 30-Day Challenge, kundi bilang suporta na rin sa kanyang malusog na pangangatawan. 

Dagdag pa nito, hindi lang si Kevin ang pinagluluto nya dahil dinadamay na rin nito ang iba ang kasamahan sa Content Creator House nagda-diet din. 

Sari-saring gulay at high-protein meal ang hinanda ni Abi na kakainin ni Kevin para sa buong araw.

Nagbawas na rin aniya sa pagkain ng kanin si Kevin kaya naman kitang-kita ang laki ng pinayat ng katawan nito.

“Samahan nyo kami na maipakita ang (fitness) journey ni Kevin. Excited na rin ako sa transformation ni Kevin,” ani Abi. 

Watch the full vlog below:

Kath Regio

Recent Posts

Team Payaman’s Genggeng Shares Late-Night Creative Grind for School Assignment in Latest Vlog

Isang school requirement ang naging sentro ng ikalawang vlog ng Team Payaman member na si…

4 hours ago

Team Payaman’s Dudut Lang Shares Experience After Undergoing SmartSight Procedure

Matapos ang mahigit 18 taon ng pagsusuot ng salamin, ibinahagi ng Team Payaman member na…

1 day ago

Viyline Team Building: Viyline Group of Companies Brings Teamwork and Celebration Together

Isang makabuluhan at masayang araw ang pinagsaluhan ng buong pamilya ng Viyline Group of Companies…

1 day ago

Burong Takes Kristel Toledo and Dudut Lang On a Fun Roadtrip

Isang masayang roadtrip vlog ang hatid ng Team Payaman vlogger na si Burong kasama sina…

1 day ago

Viy Cortez-Velasquez Shares Recent Ganaps in EP 2 of realiTViy Vlog Series

Excited na ibinahagi ng Team Payaman vlogger na si Viy Cortez-Velasquez ang mga tagpo sa…

1 day ago

Team Payaman’s Kevin Cancamo Shares a Day in His Life as a Student

Muling ibinahagi ng Team Payaman next-gen vlogger na si Kevin Cancamo ang mga tagpo sa…

1 day ago

This website uses cookies.