How Abigail Hermosada Prepares Healthy Meals to Support Husband’s Fitness Journey?

Road to fit and healthy body na talaga ang buong Team Payaman kaya naman all out ang suporta ni Abigail Hermosada sa fitness goals ng kanyang mister na si Kevin Hermosada

Masayang ibinahagi ni Mrs. Hermosada kung papaano nito inaalalayan si Kevin pagdating sa pagpapapayat. Si Abi na nga kaya ang secret weapon ni Kevin para manalo sa Team Payaman September Superbods?

Fitness Journey

Sa kanyang bagong vlog, ibinunyag ni Abigail Hermosada na siya ang nagsisilbing diet chef ng kanyang butihing asawa. 

“So kung mapapansin nyo guys sa kanyang pangangatawan, medyo pumayat na si Kevin, dahil yan sakin! Charing!” biro ni Abi.

“Syempre dahil yan sa sarili nya noh! Syempre yung mga taong gusto magpapayat nagsa-start yan sa sarili nila,” dagdag pa nito.

Bukod sa pagsama kay Kevin sa gym at pagsabay sa kanyang workout, pinaghahanda rin ni Abi ang kanyang mister ng masasarap at masustansyang pagkain na makakatulong sa kanyang diet. 

Meal Prep

Kwento ni Abi, naisipan nyang ibahagi ang ginagawang meal prep upang hikayatin din ang kanyang mga tagapanood na magbago ng lifestyle gaya nila. 

Ayon kay Mrs. Hermosada, ang nasabing meal prep ay hindi lang para manalo ang asawa sa Team Payaman 30-Day Challenge, kundi bilang suporta na rin sa kanyang malusog na pangangatawan. 

Dagdag pa nito, hindi lang si Kevin ang pinagluluto nya dahil dinadamay na rin nito ang iba ang kasamahan sa Content Creator House nagda-diet din. 

Sari-saring gulay at high-protein meal ang hinanda ni Abi na kakainin ni Kevin para sa buong araw.

Nagbawas na rin aniya sa pagkain ng kanin si Kevin kaya naman kitang-kita ang laki ng pinayat ng katawan nito.

“Samahan nyo kami na maipakita ang (fitness) journey ni Kevin. Excited na rin ako sa transformation ni Kevin,” ani Abi. 

Watch the full vlog below:

Kath Regio

Recent Posts

Team Payaman’s Carlos Magnata Shares Guitar Tutorial and Outdoor Escapade in New Vlog

Isang masayang kombinasyon ng musika, katatawanan, at outdoor adventure ang hatid ng Team Payaman member…

3 hours ago

Yow Andrada Reflects on the Essence of Having a Reliable Backup in Life

Nagbahagi ng isang makabuluhang reyalisasyon ang content creator na si Yow Andrada matapos mapaisip tungkol…

3 hours ago

AdVIENture in Tanay: Vien Iligan-Velasquez Drops the Ultimate Tanay, Rizal Travel Guide

Isinama ni Vien Iligan-Velasquez ang mga manonood sa Tanay trip ng kanilang pamilya sa kanyang…

3 days ago

Ninong Ry, Cong TV, and Junnie Boy Go On A Fun Offroad Adventure in Pampanga

Isang masaya at hindi malilimutang offroad adventure ang hatid nina Ninong Ry, Cong TV, at…

3 days ago

Team Payaman’s Kevin and Abigail Hermosada Announce Pregnancy

Isang masayang balita ang hatid ng mag-asawang Kevin Hermosada at Abigail Campanano-Hermosada sa kanilang mga…

3 days ago

Team Payaman’s Dudut Lang Takes On Intense HYROX Training With David Licauco

Nagsanib-pwersa ang Team Payaman cook na si Dudut Lang at aktor na si David Licauco…

4 days ago

This website uses cookies.